１日たった９分の簡単なトレーニングであがり症を克服する！

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私は以前から「あがり症」で、いつも「ここぞ！」という時に、実力を発揮できず、 今までにたくさん悔しい思いをしてきました。 先日も重要なプレゼンの時に ...